Mug cookie à la banane

Un cookie prêt en quelques minutes ? Possible ou presque ! A peine 5 minutes maximum, si on compte le fait de déposer tous les ingrédients. dans un mug. Avec notre recette de mug cookie à la banane, fondez pour une pause gourmande !

 

mug cookie à la banane pour 1 personne en 5 minutes

LES INGRÉDIENTS POUR 1 MUG COOKIE :

  • 1 banane;
  • 1 c.à.s. de farine de sarrasin;
  • 1 c.à.s. de purée de cacahuète;
  • 1 carré de chocolat (10g).

 

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Les étapes de la recette de mug cookie à la banane

 

PRÉPARATION DU MUG COOKIE A LA BANANE EN 3 ÉTAPES :

  1. Ecrasez la banane à la fourchette dans votre mug jusqu’à obtenir une purée.
  2. Ajoutez la purée de cacahuète et la farine de sarrasin.
  3. Coupez des petits morceaux de chocolat et disposez les dans la pâte. Faites cuire 1 min 5 au micro-ondes. Laissez refroidir quelques minutes avant de déguster.

BON APPÉTIT !

 

Les plus de cette recette de mug cookie à la banane. Rapide, végétale et source de vitamine B6 et de Potassium.

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One thought on “Mug cookie à la banane

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