Les jours précédant et suivant la rentrée scolaire sont souvent synonyme de stress et rude pour tout le monde. Voyons les conseils pratiques qui permettent de la rendre plus clémente.
Début d’année scolaire : comment bien organiser la rentrée ?
Le Blog de Siga
Manger équilibré : détendez-vous !
Manger équilibré ne repose pas sur un seul repas ni même sur ceux de la journée, mais sur ce que vous consommez tout au long de la semaine. Une question de contexte Souplesse, écoute de soi-même et bon sens sont toujours bienvenus. En effet, plus on focalise sur les « bons » et les « […]
Vinaigre de feu
Siga vous propose ce vinaigre de feu, à consommer en tant que boisson tonifiante au goût relevé, ou en condiment original pour vos plats !
Bruschettas à la méditerranéenne : ail-chèvre-basilic
En apéritif, en entrée, aussi bien qu’en plat, découvrez ces bruschettas à la méditerranéenne, légères et faciles à préparer.
Comment choisir son yaourt en supermarché ?
Accompagné de céréales pour le petit-déjeuner, comme dessert, ou servi avec des fruits au goûter, le yaourt a une place importante dans notre quotidien.
Salade d’été : melon, avocat, chèvre
En vacances ou ailleurs, c’est l’été, et vous avez envie d’un repas léger et facile à préparer ? Cette salade d’été réunit melon, avocat, fromage de chèvre et graines de saison pour votre plus grand plaisir !
Sans gluten : pourquoi ne pas simplement le réduire ?
Le gluten est une substance contenue dans la plupart des céréales dites « modernes », qui peut être ajoutée artificiellement. Sa consommation interroge.
Tomates farcies au pain rassis
Encore un bout de pain rassis, que vous n’avez pas mangé assez vite ? Ne le jetez pas ! Avec cette recette de tomates farcies, vous avez l’occasion de l’utiliser, dans une farce 100% végétarienne et anti-gaspillage !
Salade de boulgour, feta, pêche et avocat
Vous cherchez une idée de salade accompagnée de féculents ? Mais vous voulez changer des pâtes et du riz ? Voici une recette innovante dans laquelle le boulgour apporte un peu de texture à un mélange sucré-salé qui sort de l’ordinaire.
Brownie choco à la patate douce et à la purée d’amande
Ce brownie choco, à la patate douce et à la purée d’amande, est à la fois Vrai, 100% Végétal, et Sans Gluten ! Quoi de mieux pour un instant plaisir ?
