Accompagné de céréales pour le petit-déjeuner, comme dessert, ou servi avec des fruits au goûter, le yaourt a une place importante dans notre quotidien.
Comment choisir son yaourt en supermarché ?
Le Blog de Siga
Salade d’été : melon, avocat, chèvre
En vacances ou ailleurs, c’est l’été, et vous avez envie d’un repas léger et facile à préparer ? Cette salade d’été réunit melon, avocat, fromage de chèvre et graines de saison pour votre plus grand plaisir !
Sans gluten : pourquoi ne pas simplement le réduire ?
Le gluten est une substance contenue dans la plupart des céréales dites « modernes », qui peut être ajoutée artificiellement. Sa consommation interroge.
Tomates farcies au pain rassis
Encore un bout de pain rassis, que vous n’avez pas mangé assez vite ? Ne le jetez pas ! Avec cette recette de tomates farcies, vous avez l’occasion de l’utiliser, dans une farce 100% végétarienne et anti-gaspillage !
Salade de boulgour, feta, pêche et avocat
Vous cherchez une idée de salade accompagnée de féculents ? Mais vous voulez changer des pâtes et du riz ? Voici une recette innovante dans laquelle le boulgour apporte un peu de texture à un mélange sucré-salé qui sort de l’ordinaire.
Brownie choco à la patate douce et à la purée d’amande
Ce brownie choco, à la patate douce et à la purée d’amande, est à la fois Vrai, 100% Végétal, et Sans Gluten ! Quoi de mieux pour un instant plaisir ?
Pourquoi et comment garder son microbiote intestinal en bonne santé ?
Le microbiote, ce sont tous les micro-organismes qui colonisent notre corps et assurent, en interagissant, quantité de fonctions essentielles.
Lasagnes végétariennes aux courgettes
Découvrez les lasagnes végétariennes aux courgettes de Siga. Adaptées aux végétariens et rapides à préparer, elles raviront petits et grands !
Quelle influence a le stress sur notre alimentation ?
Le stress a un impact sur nos comportements alimentaires, entraînant indirectement prise de poids, ou l’apparition de maladies métaboliques (diabète…).
COMMENT CHOISIR SON SORBET EN SUPERMARCHÉ ?
Le sorbet est un régal lors des chaudes journées d’été. Mais la plupart des sorbets vendus sont chargés de calories. Celles-ci proviennent des produits dérivés de la transformation du sucre comme le sirop de glucose, le dextrose, l’amidon modifié, etc. Certaines peuvent également être fabriquées avec des ingrédients et des additifs controversés…
